預防肺炎
長泰營養師
2025-02-17
【預防肺炎，提升免疫力！】
近期肺炎疫情讓大家感到不安，但別擔心！
維持強健的免疫系統是防範疾病的最佳武器！
以下5大營養素能幫助你提升免疫力，有效預防肺炎及其他呼吸道疾病。
維生素 C：超強抗氧化力，能增強免疫系統的抗病能力，保護身體免受病原侵害。
維生素 A：修復呼吸道黏膜，降低病毒和病原進入體內的風險。
維生素 D：調節免疫細胞，強化免疫屏障，提升抵抗力。
硒：增強免疫功能，具有抗氧化作用，幫助減少發炎反應。
鋅：促進免疫系統正常運作，缺乏鋅會增加感染風險。
健康的飲食習慣搭配這些營養素，能幫助你提升免疫力，對抗疾病！
如果需要額外的營養補充，【超硒王】是一個不錯的選擇，它富含硒，能有效增強你的免疫力，保護你遠離病毒！
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